Segundo trimestre: lista de cosas por hacer

El segundo trimestre incluye los meses 4, 5 y 6 de embarazo (semanas 13-27). Este es un momento emocionante para muchas personas durante el embarazo porque la mayoría de las mujeres se sienten mejor durante esta etapa del embarazo, la protuberancia de su bebé está empezando a mostrarse, ¡y puede sentir que su bebé se mueve por primera vez! En esta sección, hemos recopilado información que debe conocer para su segundo trimestre de embarazo.

Lista De Vigilancia Del Segundo Trimestre

  • ¡Continúa tomando fotos de la protuberancia de tu bebé para ver crecer a tu bebé!
  • ¡Alrededor de la semana 20 sentirás a tu bebé patear por primera vez!
  • Tienes la oportunidad de averiguar el sexo de tu bebé (¡si quieres, por supuesto!)

Lista De Tareas Del Segundo Trimestre

  • Continúa yendo a tus citas prenatales.
  • Lleve un registro de su peso: durante este semestre, debería aumentar, aproximadamente,  entre 4 y 4,5 kilos, y en los últimos tres meses entre unos 5 y 5,5 kilos. Este aumento de peso ayudará a su cuerpo a adaptarse a su bebé en crecimiento.
  • Controle su presión arterial y aprenda los síntomas o preeclampsia.
  • Comience a decorar su vivero: muchas mujeres comienzan a decorar su vivero en esta época.
  • Regístrese para las clases de parto, ya sea a través de su hospital local o en su comunidad.
  • Encuentra clases de ejercicios prenatales para mantenerte saludable.
  • Tienda de ropa de maternidad.

Segundo Trimestre Que No Hacer

  • No tomes alcohol. No hay una cantidad segura de alcohol para consumir durante el embarazo.
  • No consuma drogas de ningún tipo.
  • No fume. Los químicos en los cigarrillos, cigarros y otros productos similares pueden causar muchos defectos de desarrollo durante el embarazo.